کون ریڈ جنسنینگ نہیں کھا سکتا؟
ایک قیمتی چینی دواؤں کے مادے کی حیثیت سے ، ریڈ جنسنگ کو اس کے پرورش اور مضبوطی کے اثرات کے ل highly بہت زیادہ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ، ہر کوئی ریڈ جنسنینگ کے استعمال کے ل suitable موزوں نہیں ہے۔ درج ذیل میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو پچھلے 10 دنوں میں ملایا جائے گا تاکہ تجزیہ کیا جاسکے کہ لوگوں کے کون سے گروہوں کو سرخ جنسنگ نہیں کھانا چاہئے ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کریں گے۔
1. ریڈ جنسنگ کے لئے contraindications

اگرچہ ریڈ جنسنینگ اچھا ہے ، مندرجہ ذیل لوگوں کو محتاط رہنا چاہئے یا اسے کھانے سے گریز کرنا چاہئے:
| بھیڑ کی قسم | وجہ | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| ین کی کمی اور مضبوط آگ کے حامل افراد | ریڈ جنسنینگ فطرت میں گرم ہے اور خشک منہ اور بے خوابی جیسے علامات کو بڑھا سکتا ہے۔ | اس کی بجائے کولنگ سپلیمنٹس جیسے امریکن جنسنگ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ |
| ہائپرٹینسیس مریض | ریڈ جنسنینگ بلڈ پریشر میں اضافہ کرسکتا ہے | ڈاکٹر کی رہنمائی میں احتیاط کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے |
| سردی اور بخار کے شکار لوگ | ریڈ جنسنینگ بخار کی علامات کو خراب کرسکتا ہے | صحت یاب ہونے کے بعد اسے لینے پر غور کریں |
| حاملہ عورت | ریڈ جنسنینگ جنین کی نشوونما کو متاثر کرسکتا ہے | خاص طور پر حمل کے پہلے تین مہینوں کے دوران پرہیز کریں |
| بچے | ریڈ جنسنینگ ترقی اور ترقی کو متاثر کرسکتا ہے | 14 سال سے کم عمر بچوں کے ذریعہ استعمال کے لئے سفارش نہیں کی گئی ہے |
2. ریڈ جنسنینگ کے بارے میں حالیہ گرم موضوعات
پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کی گرم جگہ کی نگرانی کے مطابق ، مندرجہ ذیل ریڈ جنسنگ سے متعلق اعلی پروفائل عنوانات ہیں:
| عنوان | حرارت انڈیکس | اہم گفتگو کے نکات |
|---|---|---|
| ریڈ استثنیٰ کو بہتر بنانے میں حصہ لیتا ہے | 85 | استثنیٰ کو بہتر بنانے میں ریڈ جنسنینگ کے اثرات پر تبادلہ خیال کریں |
| ریڈ جنسنینگ ضمنی اثرات | 78 | ریڈ جنسنینگ کی نامناسب کھپت کی وجہ سے ممکنہ مسائل پر دھیان دیں |
| ریڈ جنسنینگ کی شناخت کیسے کریں | 72 | اعلی معیار کے ریڈ جنسنینگ کی شناخت کیسے کریں |
| ریڈ جنسنینگ لینے کے لئے contraindication | 68 | ریڈ جنسنینگ لینے کے لئے کون موزوں نہیں ہے؟ |
3. ریڈ جنسنینگ کے لئے مناسب گروپس اور کھپت کی تجاویز
اگرچہ مندرجہ بالا گروہوں کے ذریعہ ریڈ جنسنینگ کو نہیں کھایا جانا چاہئے ، لیکن ریڈ جنسنگ مندرجہ ذیل گروپوں کے لئے فوائد فراہم کرسکتا ہے:
| مناسب ہجوم | تجویز کردہ خوراک | لینے کا بہترین وقت |
|---|---|---|
| کمزور آئین والے لوگ | 3-5 گرام/دن | صبح روزہ رکھنا |
| سرجری کے بعد کی بازیابی | 5-7g/دن | اسے دو خوراکوں میں لے لو |
| درمیانی عمر اور بوڑھے لوگ | 3G/دن | 3-5 بجے |
4. ریڈ جنسنینگ کے بارے میں عام غلط فہمیوں
حالیہ آن لائن مباحثوں میں ، ریڈ جنسنینگ کے بارے میں مندرجہ ذیل عام غلط فہمییں سامنے آئیں:
1.ہر کوئی ریڈ جنسنینگ کھا سکتا ہے: حقیقت میں ، سرخ جنسنگ جسم کی تمام اقسام کے لئے موزوں نہیں ہے ، اور کچھ لوگ اسے کھانے کے بعد تکلیف کا سامنا کرسکتے ہیں۔
2.ریڈ جنسنگ جتنا زیادہ مہنگا ، اتنا ہی بہتر: قیمت واحد معیار نہیں ہے۔ آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق مناسب ریڈ جنسنینگ قسم کا انتخاب کرنا چاہئے۔
3.ریڈ جنسنینگ کو ایک طویل وقت کے لئے بڑی مقدار میں لیا جاسکتا ہے: یہاں تک کہ اگر یہ لوگوں کے لئے موزوں ہے تو ، اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ وہ زیادہ وقت کے لئے بڑی مقدار میں لیں۔ ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنا بہتر ہے۔
4.ریڈ جنسنینگ دوا کی جگہ لے سکتا ہے: ریڈ جنسنینگ صحت کی مصنوعات ہے اور باقاعدگی سے منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتی ہے۔
5. ریڈ جنسنینگ کو صحیح طریقے سے منتخب کرنے کا طریقہ
ریڈ جنسنینگ کی خریداری کے معاملے کے بارے میں جس پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ مندرجہ ذیل نکات پر توجہ دیں۔
1.اصل کی جگہ کو دیکھو: اعلی معیار کے ریڈ جنسنگ زیادہ تر جنوبی کوریا اور شمال مشرقی چین میں تیار کیا جاتا ہے۔
2.رنگ کا مشاہدہ کریں: اچھے سرخ جنسنگ کی سطح سرخ بھوری اور چمکدار ہے۔
3.بو آ رہی ہے: اس میں ایک منفرد جنسنگ ذائقہ اور کوئی مولڈی بدبو نہیں ہونی چاہئے۔
4.ذائقہ: اس کا ذائقہ پہلے میں تلخ اور پھر میٹھا ہوتا ہے ، جس میں طویل عرصے کے بعد ٹاسٹ ہوتا ہے۔
5.سرٹیفیکیشن چیک کریں: خریداری کرتے وقت متعلقہ کوالٹی سرٹیفیکیشن کے نشانات پر دھیان دیں۔
6. نتیجہ
اگرچہ ریڈ جنسنینگ ایک اچھی پرورش بخش مصنوعات ہے ، لیکن یہ ہر ایک کے لئے موزوں نہیں ہے۔ ریڈ جنسنینگ لینے کا فیصلہ کرنے سے پہلے ، آپ کو اپنے جسمانی آئین کو سمجھنے اور اگر ضروری ہو تو کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ انٹرنیٹ پر حالیہ گرما گرم بحث ہمیں یہ بھی یاد دلاتی ہے کہ جب صحت کی دیکھ بھال کی بات کی جائے تو ہمیں عقلی رہنا چاہئے اور رجحان کے بعد آنکھیں بند کرکے گریز کرنا چاہئے۔ صرف ریڈ جنسنگ سائنسی اور عقلی طور پر استعمال کرکے ہم اس کی صحت کی قیمت کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں