کھانسی کے بعد پیشاب کرنے کی کیا وجہ ہے؟

کھانسی کے بعد پیشاب کرنے کی کیا وجہ ہے؟

حال ہی میں ، "کھانسی کے وقت" پیشاب کے اخراج "کے عنوان نے سماجی پلیٹ فارمز پر گرما گرم گفتگو کو جنم دیا ہے ، جس میں بہت سے نیٹیزین اپنے شرمناک تجربات کو شریک کرتے ہیں۔ اس مضمون میں اس رجحان کے وجوہات ، متعلقہ اعداد و شمار اور ردعمل کے طریقوں کا تجزیہ کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر طبی علم اور گرم مباحثوں کو یکجا کیا جائے گا۔

1. بنیادی وجوہات کا تجزیہ

2. انٹرنیٹ پر گرم عنوانات

1.خواتین کی صحت کا موضوع گرم ہوجاتا ہے: ویبو عنوان # پوسٹ پارٹم پیشاب کی رساو آپ کی غلطی نہیں ہے # 230 ملین بار پڑھا گیا ہے ، اور بہت سی مشہور شخصیات نے کھلے عام فرش کے پٹھوں کی مرمت کی اہمیت پر کھلے عام تبادلہ خیال کیا ہے۔

2.علمی غلط فہمیوں کو درست کیا گیا: ایک ژیہو ہاٹ پوسٹ نے نشاندہی کی کہ 30 سال سے کم عمر خواتین مریضوں کا تناسب 17 فیصد تک پہنچ گیا ہے ، جس سے یہ دقیانوسی تصورات کو توڑ دیا گیا ہے کہ "صرف بزرگ ہی پیشاب کی بے ضابطگی رکھتے ہیں"۔

3.تشخیصی اور علاج معالجے میں ترقی: ڈوائن میڈیکل بلاگر کے اشتراک کردہ "غیر ناگوار مقناطیسی محرک علاج" ویڈیو نے 500،000 سے زیادہ پسندیدگی حاصل کی ، اور اس سے متعلقہ تلاشوں میں ہفتہ وار ہفتے میں 340 ٪ کا اضافہ ہوا۔

3. پیشہ ورانہ حل

4. روک تھام اور روزانہ کا انتظام

1.وزن پر قابو رکھنا: BMI میں ہر 1 یونٹ میں کمی کے ل ure ، پیشاب کی بے قابو ہونے کا خطرہ 12 ٪ کم ہوتا ہے (جرنل آف یورولوجی میں تازہ ترین تحقیق)

2.پینے کے پانی کا انتظام: یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہر گھنٹے میں 100-150 ملی لٹر پانی پییں اور ایک وقت میں بڑی مقدار میں پانی پینے سے گریز کریں۔

3.کھانسی کی تکنیک: کھانسی سے پہلے شرونیی فرش کے پٹھوں سے معاہدہ کرنے سے پیشاب کی رساو 80 ٪ (کلینیکل توثیق کا ڈیٹا) کم ہوسکتی ہے۔

5. طبی مشورے

جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے:
- ہر ہفتے 2 بار سے زیادہ پیشاب لیک کرنا
- معاشرتی سرگرمیوں کو متاثر کریں
- تکلیف دہ پیشاب/ہیماتوریا کے ساتھ
- رات کو بیڈ ویٹنگ کی علامات

فی الحال ، گذشتہ سال کے اسی عرصے کے مقابلے میں ترتیری اسپتالوں میں یورولوجی/امراض نسواں کے لئے خصوصی آؤٹ پیشنٹ تقرریوں کی تعداد میں 45 فیصد اضافہ ہوا ہے ، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ صحت عامہ کی آگاہی میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔

نتیجہ:کھانسی اور پیشاب کو لیک کرنا ایک عام لیکن قابل علاج صحت کا مسئلہ ہے۔ بروقت سائنسی مداخلت کے ساتھ ، 90 ٪ سے زیادہ مریض نمایاں بہتری حاصل کرسکتے ہیں۔ آپ کی اپنی صورتحال کی بنیاد پر مناسب حل کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور شرمندگی کی وجہ سے علاج میں تاخیر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔